Η επίτευξη και διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους είναι άμεσα συνδεδεμένη με πολλαπλά οφέλη για την υγεία και ευεξία ενός ατόμου. Είναι πολύ σημαντικό η απώλεια βάρους να γίνει με σωστό τρόπο έτσι ώστε να οδηγήσει σε ένα μακροχρόνιο αποτέλεσμα.
Πρώτη συνεδρία:
Περιλαμβάνει την λεπτομερή καταγραφή του ιατρικού και διατροφικού ιστορικού όπως επίσης και του ιστορικού βάρους. Στην συνέχεια πραγματοποιούνται οι μετρήσεις (λιπομέτρηση και περιφέρειες) και καθορίζονται από κοινού οι στόχοι. Στόχος είναι να διαμορφωθεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής φιλικό προς τις επιθυμίες και ανάγκες του κάθε ατόμου.
Διατροφική συμβουλευτική:
Παράλληλα με την ανάλυση του διατροφικού πλάνου, την επιλογή των τροφίμων και τον τρόπο μαγειρέματος οι συνεδρίες πλαισιώνονται και από διατροφική εκπαίδευση αναφορικά με τον έλεγχο των μερίδων και της ποσότητας, την επιλογή κατάλληλων και θρεπτικών σνακ αλλά και την διαχείριση των συναισθηματικών παραγόντων που επηρεάζουν την διατροφή.
Συνεχής παρακολούθηση & υποστήριξη:
H τακτική παρακολούθηση και επικοινωνία αποτελούν τα θεμέλια για την επιτυχία. Μέσα από τις επαναλαμβανόμενες συνεδρίες αναλύουμε τις δυσκολίες, αναπροσαρμόζουμε το πρόγραμμα και επαναπροσδιορίζουμε τους στόχους όταν αυτό απαιτείται.
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ μέσω μηνύματος ή καλέστε στα2297 025 435& 6941 423 433 για ραντεβού ή για οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με τις υπηρεσίες μας!
ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
Δευτέρα: Κλειστά
Τρίτη: Κλειστά
Τετάρτη: 10:00 - 20:00
Πέμπτη: 8:00 - 20:00
Παρασκευή: 8:00 - 20:00
Σάββατο: 9:00 - 14:00
Κυριακή: Κλειστά
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία του χρήστη. Με τη χρήση του ιστοτόπου, συμφωνείτε με την χρήση των cookies.
